营养师贴心提醒
营养师贴心提醒
运用糖水减肥法出现以下情况就说明见效了——
○不饿：两天后明显觉得肚子好饱，不怎么想吃东西。
○快饱：3日糖水减肥后进餐时只吃平常的一半的分量，吃太多东西身体会不舒服。
○不贪吃：吃饱就好，就连宵夜也在不知不觉中省掉。
○不乱吃东西：食量变小，渐渐变成正确的饮食习惯。
三天就能瘦四斤的糖水减肥法
来源：onlylady女性论坛 发布者： 时间：2010-01-26 14:36
文章摘要:
女人志向您推荐：三天就能瘦四斤的糖水减肥法 糖水就是能够使体重内定调节点降低的神奇食物，虽然是甜的，但是它对脑部所产生的感受却是没有味道的。○快饱：3日糖水减肥后进餐
...
