即便到了秋冬开始所谓“囤肉”的季节，爱美的MM又岂能容忍衣服裁减变得不贴身，让冬季的装扮更显臃肿呢？你开始意识到减肥修身的迫在眉睫了吗？
　　如何减肥？其实减肥的不二法门就是“吃进去的热量一定要小于每日消耗的热量”，对于工作已经足够忙碌的办公室女性来说，若不想通过运动和医疗辅助，那就必须好好控制日常饮食。
　　根据小编多年的减肥实战经验，为爱漂亮的mm总结出一套“低热饮食减肥法则”。

本文系onlylady独家原创，如需转载请注明出处