藤原纪香表示，自己保持身材有10招独门绝招：

　　每天浸热水澡时，要先加500毫升的日本酒，如此一来可以不断出汗，使得皮肤变得光滑；

　　冲完澡后要用润肤油加香薰按摩穴道，如颈部、胸部等，可以让精神更为振奋；

　　每天倒立10余秒钟，让烦躁的心暂时冷静下来，冷却精神紧绷的症状；

　　将最理想的裸体海报，贴屋内显眼的地方，作为鼓励目标；

　　在工作以外的时间少穿高跟鞋；

　　每个月固定打1次高尔夫球；

　　1天3餐要定时，最好多吃白饭、青菜、豆腐等清淡的食物；

　　多吃蔬菜类的火锅，像烧烤、油炸的食物，一定要少吃；

　　是用脚尖站立，练出一双美丽又修长的双腿；

　　一边看电视一边举哑铃。