1.最高指导原则：

　　饮食：无脂、高纤维、低碳水化合物(最爱食物：豌豆、菠菜饮品、加了无核小葡萄乾调味的白酒)

　　严拒：避免油腻的食物，巧克力或是其他甜食

　　坚持：每天严格执行规律的运动。

　　2.日常：

　　3.日常妆扮：

　　睫毛膏、刺青、丈夫和布鲁克林的照片是不可或缺的东西“我不是那种会大买新品的血拼族。如我刚买的鞋子，是黑色露趾，鞋面饰有简单的粉红色毛毛。尽管我不知道它哪里吸引我，甚至连牌子也没有，我就是觉得它很棒。”

　　4.她的菜单：