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每天大笑一刻钟能强身健体日期：2009-01-19 13:34:03 点击：17 好评：0
“哈哈哈哈……嘻嘻嘻嘻……”，一阵阵爽朗的笑声从美国加利福尼亚州圣地亚哥的一艘游轮中传出。往舱里看，一群人正在捧腹大笑。他们可不是普通的游客，而是来自世界各地的心...
孩子怀有自卑感怎么办？日期：2009-01-19 13:34:03 点击：14 好评：0
这位母亲是为了鼓励自己的孩子才把他与别人相比；以此来指出他的不足之处。这或许是出自一片慈母心肠，可是尽做一些不利的比较，这对哪个孩子来说都是忍受不了的。...
心理专家称长吁短叹有益身心健康日期：2009-01-19 13:34:03 点击：14 好评：0
长吁短叹是人们在遇到悲伤、忧虑、哀思、痛苦或者不顺心的事时，人体产生的一种生理现象。...
心情不好洗澡冲去所有烦恼日期：2009-01-19 13:34:03 点击：13 好评：0
据说日本人是世界上洗澡次数最多的人。早上洗澡提精神，工作时干劲十足；晚上泡澡消除疲劳，有助于睡眠，还可以洗去心中的不快，使人得到放松。...
如何克服你的“社交恐怖症” 日期：2009-01-19 13:34:03 点击：13 好评：0
小文是一个性格内向的姑娘，不善于在人前说话，尤其是在异性面前，她感到手足无措，面红耳赤，心里“怦怦”直跳，说话声音发抖，为此她十分苦恼。据她的父母回忆，小文过去可...
“地震强迫症”悄袭日期：2009-01-19 13:34:03 点击：15 好评：0
电视上24小时的直播刺激着敏感的神经，报纸上连篇累牍的报道让人欲罢不能，网络上随时更新的信息又不停吸引着……地震发生后，无数上班族无时无刻都在为灾区人们担心，他们没日...
健康长寿处方心理平衡是第一日期：2009-01-19 13:34:03 点击：13 好评：0
所有健康长寿处方中，心理平衡是第一重要的，心理平衡的作用超过了一切保健措施和一切保健品的总和，有了心理平衡，才能有生理平衡，有了生理平衡，人体的神经系统、内分泌系...
生活减压五步走可助身心健康日期：2009-01-19 13:34:03 点击：12 好评：0
现代社会的生活节奏和工作节奏越来越快，人们承受的压力也越来越重，无论你是个多么乐天派的人，也很容易对它束手无策，压力几乎每天都来敲我们的门，纠缠不休，驱之不散，各...
灾后心理危机干预，保障公众心理健康日期：2009-01-19 13:34:03 点击：13 好评：0
汶川地震不但造成了严重的人员伤亡和财产损失，其惨烈的灾情也会让经历和目睹的人群心理受到严重创伤，专家提出，震后的医疗救援应包括对心理受灾人群的心理危机干预，及时控...
如何进行地震后心理救援？日期：2009-01-19 13:34:03 点击：14 好评：0
地震后的心理救助很重要的，在经历了地震后的人们心理都很虚弱，所以救援人员应努力在理解和感受灾难幸存者的基础上救助幸存者...